Secretul dietei Mickelson cafea etiopiană, lapte de migdale

Dieta miraculoasă cu cafea pe care Phil Mickelson a urmat-o, cu care a slăbit șase kilograme în 15 zile, a stârnit dezbateri în rândul dieteticienilor. Pentru mulți este o dietă asemănătoare cu detoxifierea care nu prezintă riscuri excesive dacă este controlată de un medic, pentru alții pericolul este crescut și cu atât mai mult la golful stângac, care a anunțat în 2010 că suferă de artrită psoriazică, o boală care, printre altele, recomandă împotriva cafelei, pe lângă grăsimile saturate, dulciurile, produsele procesate.

Potrivit Golf.com, Dave Phillips, dieteticianul care l-a instruit să urmeze acest tratament, face următorul amestec de cafea măcinată de la Yigarcheffe, o regiune din Etiopia renumită pentru acest produs, la care adaugă apă fiartă la 200 de grame. După ce l-ați amestecat și lăsat să se răcească, îl turnați într-o oală de cafea tip Bodum și adăugați lapte de migdale, un vârf de scorțișoară și câteva picături de ulei MCT (trigliceride cu lanț mediu), care sunt calorii curate, se metabolizează foarte repede și oferă energie.

---