Secretele Shakirei pentru a evita să mănânce dulciuri și să-și mențină silueta

Doriți să controlați anxietatea consumului de dulciuri după-amiaza? Shakira are soluția pentru a menține o figură incredibilă după 40 de ani.

Unul dintre cele mai dificile lucruri pentru femei este să lupți cu anxietatea de a mânca o ciocolată sau o gustare delicioasă la mijlocul după-amiezii și, în același timp, să te mai simți vinovat pentru că nu ai corpul lui Shakira cu cei 40 de ani ai săi.

secretele

În acest aspect și în alte aspecte, columbianul este un motiv de invidie: o cântăreață de renume mondial, prietena frumosului Gerard Piqué și mama a doi copii frumoși Milan și Sasha. Din toate acestea, există ceva ce putem copia din Barranquilla și este figura ei statuară, luând ca exemplu modul în care evită să cadă în tentația de a mânca un păcat zaharat.

Anna Kaiser, antrenor personal din Barranquilla, a asigurat E! News că la ora patru după-amiaza, când oamenii au nevoie de cofeină sau zahăr, femeia de afaceri are supă, „este o opțiune excelentă pentru că te umple și simți că ai mâncat o farfurie grozavă, calmând anxietatea și să-ți sătești pofta de mâncare până la cină, cu diferența că nu este foarte caloric ”, explică el.