Se pot lua măsuri pentru combaterea prediabetului și prevenirea progresului acestuia către diabet; Clinica Mayo
STIMATA CLINICA MAYO:
Poate fi vindecat prediabetul sau, odată diagnosticat, înseamnă că cineva va suferi de el pentru totdeauna sau va ajunge să devină diabetic?
A avea prediabet nu înseamnă că veți dezvolta automat diabet, dar este un semn de avertizare. Când nu se face nicio modificare, riscul ca prediabetul să evolueze către diabet este mare; totuși, luarea anumitor pași, cum ar fi îmbunătățirea dietei și exercițiile fizice în mod regulat, poate face, în general, o mare diferență.
Diabetul apare atunci când există prea multă glucoză sau zahăr în sânge. În mod normal, când organismul digeră mâncarea, glucoza trece în sânge și apoi în celule pentru a le furniza energie. Glucoza pătrunde în celule cu ajutorul insulinei.
Când o persoană mănâncă, pancreasul secretă insulină în sânge. Pe măsură ce insulina circulă, acționează ca o cheie care permite glucozei să pătrundă în celule, reducând cantitatea de glucoză din sânge. La persoanele care suferă de diabet și prediabet, acest proces nu funcționează așa cum ar trebui, dar în loc să furnizeze energie celulelor, glucoza se acumulează în sânge.
Diabetul și prediabetul sunt determinate de un test de sânge care analizează cantitatea de glucoză din sânge. Un nivel normal al glicemiei variază de la 70 la 100 miligrame pe decilitru. Diabetul apare atunci când glucoza în post este în mod constant peste 126 miligrame pe decilitru.
Intervalul mediu, între 100 și 126 miligrame pe decilitru, este cunoscut sub numele de prediabet. Numărul cheie pe care trebuie să-l urmăriți se încadrează în intervalul de 110. Cercetările au constatat că 40% dintre persoanele a căror glicemie în jeun rămâne constant peste 110 progresează la diabet în decursul a zece ani.