Scopul meu, sănătatea ta de Carolina Llovera; BĂI CU APĂ CALDĂ SAU DUSURI DE APĂ RECE
Post grozav. Mă înscriu la apa rece pentru a controla stresul, acum mă întorc la rutină și va fi grozav pentru mine. Sărutări
Mă bucur că ți-a plăcut postarea și, mai presus de toate, te ajută. Nu este nimic mai bun decât un duș bun cu apă rece care să ne țină treji, eh, dar din când în când „ne răsfățăm” cu o baie de apă fierbinte cu săruri, nimic rău.;)
Un sarut!
Jasja Buenoo Cele 2 postări sunt maxime în acest moment Nu simt dispoziție D Nahh Voi încerca postarea D Agua Friaa Ah Vezi dacă mă înveselesc puțin Haha Beshooos Pretty
Hahahaha Ei bine, dacă îndrăznești să încerci, spune-mi Pupici
Ehyy, o întrebare drăguță, dacă am dureri de cap, nu mă doare să fac duș cu apă rece.
Bună din nou drăguță!
Atâta timp cât temperatura apei nu este foarte foarte scăzută, desigur va fi benefică chiar și pentru o durere de cap.
Mmm.Ok Bine Mulțumesc Pretty Kisses; *
Bună ziua, nu este clar ce duș beneficiază la presiune ridicată
Buna ziua!
După cum am menționat în post, luarea unei băi în apă fierbinte va promova vasodilatația și, în consecință, tensiunea arterială va scădea. Cu toate acestea, este întotdeauna recomandabil să efectuați această practică după consultarea prealabilă a medicului dumneavoastră. Deoarece scăderea presiunii poate duce la amețeli. Așadar, dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru, nu uitați că atunci când ieșiți din baie trebuie să o faceți încet pentru a evita mișcările bruște care pot provoca pierderea echilibrului și amețeli, așa cum am menționat deja.
Sper că acest răspuns îți va rezolva îndoiala, dacă nu, nu ezita să-mi scrii din nou.
Salutari.
Îmi iau o baie cu apă cu cuburi de gheață, merge foarte bine, mă retrag și mă relaxez
Wow! Ești un adevărat curajos hehehe
Întotdeauna am un duș fierbinte, orice s-ar întâmpla. Am avut zile stresate și datorită apei calde am simțit plăcere într-o secundă. Am o sarcină în așteptare cu dușul cu săruri de baie. Se spune că asta ajută foarte mult și eu vreau. Beneficiile apei reci mă voi gândi la asta, dar dau mai mult decât apă fierbinte.
Buna ziua!
În timp ce încerci sărurile de baie, devii dependent, îți spun deja hahahaha
Ais, după o zi plină, nu e nimic ca un duș bun cu apă caldă, nu?!
^ _ ^
Sărutări
Un articol foarte interesant despre hidroterapie. Când am făcut atletism, antrenorul meu m-a sfătuit să fac dușuri reci, dar nu am reușit niciodată. Apă rece și nu mă înțeleg nici la mijlocul lunii august. Întotdeauna am preferat apa fierbinte și după ce v-am citit am văzut că este mai bine pentru recuperarea musculară.
Un sarut!
Haha asta e amuzant, știi că sunt foarte stresat, sufer multă tensiune nervoasă și toată viața îmi place să fac băi super fierbinți la toate orele, fără să știu că m-a ajutat să-mi controlez nervii pentru că deja o făceam. Dușurile cu apă rece, nu sunt un fan al lor, pur și simplu nu suport apa rece, dar nici măcar nu am băut-o ... Mi s-a părut postarea ta super interesantă, îți mulțumesc că ai distribuit-o
Buna ziua. Ce postare interesantă. Este delicios să ne bucurăm de o baie bună și dacă adăugăm toate beneficiile pe care ni le aduce, ne putem juca cu temperaturile apei și o facem excelentă pentru sănătate. Îmi place apa fierbinte, dar vara la club îmi place să fac băi de contrast. Salutari:)
buna frumoaso
Un articol foarte interesant într-adevăr, și mai mult acum că m-am mutat într-o casă cu cadă și pot face băi lungi. Ceea ce nu fac din lipsă de timp, lipsă de timp care îmi provoacă stres teribil și pe care aș putea să o rezolv cu o baie fierbinte. Și bine, fiindcă sunt recomandate 20 de minute, nu trebuie să iau atât de mult timp?
Nu știam că ambele tipuri de băi aveau atât de multe beneficii, cele fierbinți pe care le-am încercat, dar dușurile reci nu vor. Numai când nu mai rămăsese altă opțiune
Am fost surprins că băile fierbinți sunt bune și pentru problemele musculare, dacă aș fi observat că durerile de cap îmi dispar, dar le-am asociat pur și simplu cu relaxarea.
Fără îndoială, baia de contrast este foarte bună, cred că nu am reușit să fac una completă bine făcută, am încercat-o la centrul spa Caldea dar a rămas în partea rece
Un sarut mare
Bună, dușurile frumoase și calde nu au beneficii? Hahahaha hai să vedem, deși ambele opțiuni au că cred că aș sta cu băile cu apă fierbinte, deoarece dușul cu apă rece este fatal, cu excepția cazului în care este mijlocul verii și cu greu chiar și cu acelea ... totuși este adevărat că fiecare tip de baie sau duș are momentul său și este mai bine decât bine să știți de ce pentru fiecare lucru. Muaksss
Să vedem dacă măsoară puțin temperatura apei, pentru că cred că atunci când pun apa fierbinte, trec peste 38º. Spun asta pentru că de multe ori mai mult decât pielea hidratată este opărită xD Și după ce îți citesc postarea înțeleg totul: apă rece dimineața (cele curajoase) să se limpezească și să se încălzească pentru a se relaxa noaptea. Sfaturi bune, mi-e dor de ele în fiecare zi, că nu poți face întotdeauna băile, bss!