SAVALnet - Știință și medicină - Articole recomandate
Neurologie
Somnul slab facilitează obezitatea
- Retweetează
- La imprimare
- Trimite
În ultimele decenii a existat o creștere semnificativă a prevalenței obezității în întreaga lume și Organizația Mondială a Sănătății a declarat-o epidemie. Obezitatea în copilărie este cauza problemelor psihosociale, inclusiv stima de sine scăzută și durează adesea până la maturitate, unde este un factor important în morbiditate și mortalitate, cum ar fi bolile cardiovasculare și diabetul de tip 2. Există o reducere a timpului de somn . Sondajele naționale din Statele Unite au arătat o scădere a duratei somnului în ultimii 50 de ani de la 1,5 la 2 ore. Această restricție este atribuită modificărilor stilului de viață. Studii epidemiologice recente sugerează că durata scurtă a somnului poate fi asociată cu dezvoltarea obezității în copilărie și maturitate.