Șase răspunsuri despre obezitate
A fost sărbătorită ziua națională împotriva acestei probleme de sănătate. Analizăm cauzele și consecințele acestuia.
Pilonii oricărui tratament ar trebui să fie activitatea fizică, nutriția sănătoasă și sănătatea mintală.
Obezitatea este una dintre bolile lumii moderne care afectează cel mai mult populația și este considerată o problemă de sănătate publică. Obiceiurile alimentare slabe, lipsa activității fizice, sedentarismul și stresul sunt cele mai frecvente cauze ale excesului de greutate.
Deși cauzele medicale, cum ar fi dezechilibrele hormonale, care trebuie tratate direct, nu trebuie ignorate, atunci când vorbim despre obezitate, este necesară urgent o abordare multidisciplinară în ceea ce privește specialitățile de sănătate care tratează această tulburare.
subiecte asemănătoare
La doar 21 de ani, „cel mai greu copil din lume” a murit
Ei denunță „mersul morții” celui mai obez om din țară
EPS ar trebui să acopere chirurgia abdominoplastiei după bypass
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) o definește ca fiind acumularea anormală sau excesivă de grăsime care poate fi dăunătoare sănătății. Și, pentru a înțelege, merită să răspundeți la următoarele întrebări.
Există diferite tipuri, în funcție de distribuția grăsimii corporale. Primul este abdominalul sau androidul (forma mărului), care se află în abdomen, torace și față. Este foarte asociat cu diabetul și bolile de inimă. Apoi, există perifericul sau ginoidul (în formă de pară), care se află pe coapse și șolduri. Apare mai ales la femei și este legată de probleme precum varicele și osteoartrita la genunchi. Și, în cele din urmă, este cea omogenă, în care nu există o predominanță a excesului de grăsime într-o zonă localizată, ci mai degrabă este distribuită pe tot corpul.
Cine ar trebui să slăbească?
În primul rând, trebuie spus că supraponderalitatea și obezitatea sunt determinate cu indicele de masă corporală (IMC). Aceasta se calculează împărțind kilogramele de greutate la pătratul înălțimii în metri (IMC = greutate [KG]/înălțime [M]).