Șapte aplicații gratuite pentru a controla menstruația pe smartphone-ul iOS sau Android

Au trecut mai bine de doisprezece ani de când Nokia a introdus o ediție limitată pentru femei a modelului său Nokia N76, care, printre alte servicii și funcții, a integrat Woman Mobile pentru notează programările medicale, datele menstruației, etc.

De atunci, și în același mod în care există aplicații pentru controlul sarcinii, au apărut aplicații mobile infinite a cărei funcție principală este de a ajuta femeile să țină o evidență exhaustivă a ciclului menstrual. Și cele mai multe dintre ele nu sunt un calendar simplu, dar vă permit, de asemenea, să preziceți ovulația și perioadele de fertilitate. Să trecem în revistă câteva exemple pe care le puteți găsi atât în App Store, cât și în Google Play.

Calendarul menstrual Flo

Potrivit dezvoltatorilor săi, 80 de milioane de femei din întreaga lume au ales Flo pentru a efectua controlul ciclului menstrual, al perioadei și al sarcinii. În plus față de calendarul menstrual, permite prezicerea zilelor de ovulație și a zilelor fertile ale femeii care utilizează învățarea automată (AI).

În acesta, puteți înregistra zilele perioadei pe un calendar, setați un memento al ciclului menstrual sau alarme pentru contraceptive, notează-ți stările și simptomele PMS, și chiar calculați data scadenței.

Există o versiune gratuită și o versiune Premium care oferă diferite tipuri de abonament (între 9,99 € pe lună și 49,99 € pe an) pentru caracteristici suplimentare, cum ar fi sfaturi personalizate, detectarea tiparelor fizice și emoționale sau un raport de sănătate pentru medicul dumneavoastră.

Calendarul menstrual Flo

Dezvoltator: Flo Health, Inc.
Descărcați-l de la: Google Play
Descărcați-l de la: Magazin de aplicații
Preț: Gratuit
Categorie: Sănătate și wellness/Sănătate și fitness

Jurnalul meu de menstruație

Este o aplicație simplă cu care este posibilă monitorizarea perioadelor, determina data ovulatiei și calculați perioada de fertilitate. Deși are puține funcții, include informații despre menstruație și vă permite să setați alarme și memento-uri.

În plus, pentru o mai mare confidențialitate, oferă opțiunea de definiți o parolă de acces la aplicație. Este disponibil în diferite limbi (inclusiv spaniola) și este gratuit, dar conține reclame. Și nu, nu există versiuni Pro sau Premium sau achiziții suplimentare.

Jurnalul meu de menstruație

Dezvoltator: Baskaran Arunasalam
Descărcați-l de la: Google Play
Descărcați-l de la: Magazin de aplicații
Preț: Gratuit
Categorie: Medicament

Indiciu calendar menstrual

Potrivit creatorilor săi, această aplicație gratuită pentru calendarul menstrual folosește date științifice pentru a descoperi modele unice în ciclul menstrual pentru fiecare femeie, într-un mod care vă permite să vă controlați menstruația, ovulația, sindromul premenstrual și să știți care sunt zilele fertile cu cea mai mare probabilitate de a rămâne gravidă.

De asemenea, arată modul în care ciclul menstrual afectează pielea, părul, energia, poftele și stările de spirit și oferă posibilitatea setați mementouri personalizate pentru, de exemplu, luarea pilulei contraceptive. Descărcarea este gratuită, dar oferă achiziții în aplicație.