Sandwich cu pui Rețetă sănătoasă și completă ușoară

Un sandviș de pui este, fără îndoială, o modalitate ușoară, completă și sănătoasă de a lua micul dejun și cu această rețetă pe care o vom învăța cum să o preparați astăzi veți schimba total sandvișul tipic de șuncă care nu vă oferă nutrienți sățioasă, plină de substanțe nutritive și delicioasă ca și sandvișul de pui.

Dar ce face sandwich-ul nostru atât de special?

Conține proteine de calitate și în cantitate mai mare, comparativ cu un sandviș cu șuncă.
Bogat în nutrienți.
Datorită grăsimii sănătoase din avocado, fibrelor din legume și proteinelor din pui, te vei simți mulțumit pentru mai mult timp.
O pâine de bună calitate va fi, fără îndoială, diferența.

Și acum dacă începem să ne pregătim

Sandviș cu pui

Ingrediente pentru sandviș:

2 felii de pâine, recomandând pâine (faceți clic pe fiecare cuvânt pentru a vedea mărcile) Pan Ezequiel, Alpine Valley, Fiiller
Pui mărunțit
muştar

Ingrediente pentru salată:

1 castravete picat cubulețe
1/2 avocado
spanac
epazot
ceapa mov
o felie de brânză panela în pătrate.
Piper
Sare
lămâie
ulei de masline