Sănătatea castraveților! Blog COCOPOT Livada și grădina - COCOPOT

Buna dragi cocopoteros! Vom profita de ultima lună a sezonului de castraveți pentru a vorbi despre această legumă care dă atât de mult joc, fie în bucătărie, fie în momentul nostru de relaxare și frumusețe.

Castravetele este un foarte hipocaloric, are un conținut foarte ridicat în Apă, 96%, ceea ce oferă caracteristica ta răcoritoare. Are și multe potasiu, deci, împreună cu conținutul ridicat de apă, fac ca castraveții să fie foarte diuretic și ideal pentru orice tip de dietă. Articolul „10 moduri originale de a mânca castraveți” în secțiunea noastră de grădină și bucătărie, include o rețetă pentru smoothie de castravete, ideal pentru dietele de slabit. Te invit să încerci!

CASTRAVET ȘI PIELE

Pe lângă utilizarea castravetelor ca alimente, este utilizat pe scară largă pentru îngrijire

cocopot

a pielii. Este indicat în diferite afecțiuni ale pielii, cum ar fi:

- Arsuri (solare și non-solare), hidratându-le.

- Acnee: reglează cantitatea de sebum din derm

- Rozacee: reduce inflamația și reduce roșeața

- Dermatită: ameliorează diferitele simptome ale acestora prin răcire și reducerea inflamației

Dacă vrem să-l folosim, vom zdrobi mai mulți castraveți cu mixerul, iar cu pulpa obținută întindem cantitatea necesară pe pielea afectată și o lăsăm să se absoarbă aproximativ 30 de minute. Dacă avem resturi, îl putem păstra într-un tupper la frigider și îl putem folosi în altă zi (cât mai curând posibil pentru a nu-și pierde proprietățile).

MOMENTE DE TRANQUILITATE

Datorită proprietății sale răcoritoare, poate fi folosit ca relaxant.

În acest caz putem:

- Folosește castravete zdrobit și răspândiți-o pe zona pe care o avem tensionată

- Pentru a tăia unghiile felii și așezați-le pe ochi. Va reduce oboseala ochilor și cearcănele pe care zi de zi ne obligă să le avem.

- A face o mască pe bază de jumătate de castravete și jumătate de pahar de infuzie de mușețel. O aplicăm pe fața curată și uscată, iar împreună cu câteva felii de castravete pe ochi ne întindem 20 de minute sau atâta timp cât este nevoie.