Sănătate Beneficiile consumului de apă sărată ce spun nutriționiștii
Dacă ai crezut că poți purifica și clăti sistemul tău de impurități, ar trebui să știi că tot ceea ce străluceste nu este aur. Vă arătăm ce tipuri de sare sunt cele mai bune pentru dvs.
niste tendințele de sănătate sunt mai sănătoase științific decât altele și apar și dispar frecvent ca și când nu s-ar fi întâmplat nimic. În februarie trecut, un epidemiolog a negat Modă de curcuma care devenise o senzație larg răspândită, rezumând-o ca „o prostie trecătoare”.
O altă dintre aceste tendințe recente, care a devenit centrul atenției pentruexclusivitate'presupune să bei un amestec de apă Da Sare. În plus, multe companii au profitat și de ocazie pentru a-l vinde în formă îmbuteliată. Acest lichid este unul dintre cele mai abundente elemente de pe planeta noastră și este esențial pentru viață. Doar el 29% este dulce, potrivit pentru consum, în timp ce restul de 71% este sărat și găsite în mări și oceane.
În timp ce unii susțin că consumul de apă sărată poate scapa corpul de toxine si creste nivelul de energie, alții sunt mai sceptici cu privire la presupusele sale beneficii și spun că nu este niciodată o idee bună pentru că poate te îmbolnăvește, te deshidratează, provoacă leziuni cerebrale și chiar moartea.
Detoxifică corpul?
Fondatorul Practical Nontoxic Living, Sophia Gushée, Recent, a decis să încerce o săptămână și a raportat că consumul amestecului a ajutat la curățarea pielii, la îmbunătățirea calității somnului și la încurajarea acestuia să ducă un stil de viață mai sănătos. Dar nutriționistul din Marea Britanie, Rhiannon Lambert, nu este atât de convins, cu atât mai puțin cu promisiunea că detoxifică corpul.
Dacă urmează să continuați cu remediul, utilizați sare de masă, deoarece va avea mai puține efecte negative, deoarece va fi un amestec mai puțin puternic