Salată ușoară de naut - Ușor
La RecetasGratis știm cât de important este să ai grijă de dieta ta și, prin urmare, dacă nu știi cum să faci o salată de năut, dorim să îți oferim rețete sănătoase și hrănitoare ca aceasta. Apoi, vă învățăm cum să pregătiți un salată ușoară de naut pas cu pas, cu roșii și alte ingrediente pe care le detaliem. Să mergem după rețetă!
- ½ unitate de salată violetă creponată
- ½ bucată de ceapă roșie mare
- 1 bucată de roșie
- 50 de grame de naut fiert
- 1 bucată de lămâie
- 1 lingura de patrunjel crocant
- 1 vârf de sare
- 1 vârf de piper
- 1 strop de ulei de măsline
Enumerați toate ingredientele pentru prepararea salatei de naut cu conținut scăzut de calorii.
Când ai totul gata, tăiați roșia în sferturi și scoateți semințele. Apoi, tăiați-l în căști așa cum se vede în fotografie și rezervați. Dacă doriți, puteți tăia roșiile în cuburi pentru a face salata rece de naut.