Salată pentru persoanele cu colesterol, supraponderalitate sau constipație - Karlos Arguiñano
Informații nutriționale ale rețetei В deВ Salată de panglică de pui В preparată de Karlos Arguián .
Este o salată plină din punct de vedere nutrițional, deoarece oferă toți nutrienții necesari pentru a fi bine hrăniți.
Vă recomandăm în special această salată la persoanele cu colesterol, supraponderal, digestie slabă și constipație.
În plus, în această rețetă avem o modalitate sănătoasă de a îmbrăca salata, recomandând această vinaigretă în special pentru a fi introdusă într-o meniu de slăbit pentru valoarea sa calorică redusă.
Această salată ne oferă antioxidanți, care îmbunătățesc funcționarea tuturor organelor noastre și care ne ajută să prevenim tot felul de boli.
Piramida alimentelor:
andivă Este o legumă care ne ajută să îmbunătățim digestia. Ne oferă antioxidanți, vitamine, minerale și fibre, necesare pentru ca toate funcțiile corpului să fie îndeplinite corect. La fel ca toate legumele, este un aliment care are abia calorii și ne ajută să purificăm corpul și să evităm reținerea lichidelor. Îl vom așeza în zona verde a piramidei.