SALATĂ DE VARZĂ SAU COLESLAW - Amestec simplu

coleslaw

Rețetă pentru a pregăti o salată de varză delicioasă făcută cu varză albă, morcov și măr. Pentru a-l pregăti cu ușurință avem nevoie de ajutorul unei răzătoare bune, astfel o vom pregăti foarte repede.

Salata de varză este un acompaniament excelent la preparatele din carne și în acest fel evităm consumul obișnuit de cartofi prăjiți.

Descarcă GRATUIT Tabelul meu de echivalențe și măsurători pentru rețete de gătit și produse de patiserie

(Dacă doriți, puteți plăti pentru acesta 3,99 € și veți primi toate actualizările viitoare în e-mail)

Liniște! Zero SPAM. Veți primi doar e-mailuri legate de planurile și rețetele mele exclusive de masă

1/2 varză albă mică

2 morcovi

1 măr

sos

3 linguri de lactoneză

1 linguriță de muștar

VARZA ALBA

Conținut ridicat de antioxidanți

Foarte bogat în vitamine și minerale

Sursă bună de fibre

MORCOV

Conținut ridicat de beta caroten

Bun pentru piele și ochi

MĂR

Bun pentru sănătatea cardiovasculară

Ajută la controlul tensiunii

Ajută la controlul colesterolului din sânge

LACTONE

Nu conțin ou

Reduce riscul de otrăvire

MUŞTAR

Are proprietăți antioxidante

Conține calciu și fosfor