Salată de orez brun cu quinoa, măr și slănină
Pentru a cumpăra online
Orez brun cu quinoa
- LA CAMP
- AMAZON
- BON PREU
- CAPRABO
- CARREFOUR
- CONDIS
- CONSUMĂ
- COVALCO
- ZI
- CURTEA ENGLEZĂ
- EROSKI
- GADISA
- HYPERCOR
- HIPERDINO
- MAI MULT
Salată de orez brun cu quinoa, slănină și măr
Elaborare
Încălziți paharul de orez brun cu Quinoa pe micro timp de 30 de secunde.
Între timp, tocați slănina și rumeniți-o la foc mediu într-o tigaie antiaderentă.
Tăiați mărul curățat și roșiile în cuburi.
Amestecați creștetul cu mărul, slănina și roșiile într-un castron, condimentați și îmbrăcați cu ulei de măsline extravirgin și oțet de sherry.
Combinația perfectă pentru salatele tale
Te-ai săturat de salatele tradiționale? Te-ai săturat de aceleași arome vechi? Îți place să inovezi și să încerci arome noi? Ai puțin timp să gătești? Atunci această rețetă îți satisface perfect toate nevoile! În aproximativ 5 minute veți avea un preparat delicios care vă va oferi mare sentiment de sațietate. Datorită cupelor cu orez brun cu quinoa strălucitoare vă puteți bucura de toate proprietățile acestor două alimente într-o singură ceașcă.
Quinoa
Quinoa este un aliment care conține de două ori mai multă fibră decât majoritatea celorlalte boabe și semințe. Pe lângă faptul că vă simțiți sățioși, acest pseudocereal vă va ajuta reglează-ți tranzitul intestinal. În proporțiile sale corecte, are aminoacizii esențiali de care organismul nostru are nevoie pentru a ne furniza energie.