Să te joci cu mâncarea este normal și sănătos - Creșterea bunului simț
Jocul cu mâncarea face parte din procesul de descoperire și învățare al bebelușului și este sănătos să-l încurajezi
De câte ori ai auzit că „nu te joci cu mâncarea!”? Ni s-a spus cu toții asta când eram mici ... Pentru că o facem cu toții când suntem bebeluși! Și asta este jocul cu mâncarea este firesc. Există numeroase studii (precum acesta de la Academia de nutriție și dietetică) care susțin că manierele excesive la masă, la o vârstă fragedă, pot fi contraproductive. Bebelușii au nevoie a trăi, și toate simțurile intră în joc: gust, atingere, vedere ... Deci joacă-te cu mâncarea este cel mai bun mod pentru un bebeluș de a stabili o legătură sănătoasă cu ea.
Jocul cu mâncarea stimulează dezvoltarea copiilor
Copiii mici învață despre mediul lor prin toată lumea simțurile tale. De aceea este foarte important să le permitem să abordeze alimentele în mod natural, lăsându-le miros, atingere, frământare, sfărâmare și chiar descoperi sunetele mâncării (sau capacitatea lor de a zbura, pentru că da: uneori o aruncă, știm).
Studiile arată că copiii ai căror părinți îi părăsesc joacă-te cu mâncarea și explorează-o liber, pe termen lung, ei au un mod mai bun de a mânca și consumă o mult mai mare varietate de alimente. Și nu numai asta, are și o mai mare predispoziție de a încerca arome noi și să consume cantitate și varietate mai mare de fructe și legume. La fel, copiii cărora nu le este frică să se murdărească mănâncă, mănâncă mai bine, într-un mod mai variat prin urmare, mai sanatos.
Prin urmare, joacă-te cu mâncarea nu este un substitut pentru mâncare sau o distragere a atenției de la aceasta. Face parte dintr-un proces important de învățare care le face familiarizați-vă cu mâncarea, ceea ce îi încurajează să mănânce într-un mod mai variat și mai puțin selectiv. De fapt, există terapii pentru copiii cu fobii alimentare în care îi încurajează pe cei mici să atingerea, mirosirea, vopsirea, aruncarea și răspândirea mâncării.
Există chiar studii de acest gen care concluzionează că copiii care urmează metoda BLW și se joacă cu și interacționează cu mâncarea ei învață mai repede. Acest lucru se întâmplă deoarece bebelușii învață să recunoască și să denumească obiecte solide înainte de lichide sau lichide, care sunt mai greu de distins, deoarece pot schimba forma în funcție de recipient. Toate acestea sunt legate de un creșterea dezvoltării cognitive a celui mic în viitor la toate nivelurile.