S; simptome tulburare obsesiv-compulsivă TOC
Prevalența globală a acestei tulburări este de aproximativ 3% în populația generală (în Spania, în jur de 1.500.000 de persoane și peste 100 de milioane în întreaga lume), deși există aproximativ 13% care prezintă unele simptome obsesiv-compulsive pe care le interferează cu viața ta de zi cu zi. Aceste simptome rămân de obicei stabile de-a lungul mai multor ani.
Obsesiile și constrângerile pot apărea în trei momente: copilărie, adolescență și viața adultului tânăr, cu vârste cuprinse între 20 și 25 de ani. Adulți maturi și vârstnici, deși pot prezenta „manii” și comportamente ritualizate, este foarte puțin probabil să genereze un Toc pentru prima dată.
Comportamentele obsesiv-compulsive cu debut precoce sunt mai frecvente la băieți decât la fete, totuși comportamentele cu debut tardiv sunt mai răspândite la femei. De aceea la adulți apar aproximativ în mod egal.
De unde știu dacă am Toc?
Tipuri de obsesii frecvente
Dacă vă identificați cu unele dintre aceste nevoi, este foarte posibil să aveți TOC
Trebuie să spălați sau să curățați
Obsesiile se concentrează pe poluare, murdărie, boli, putrefacție sau altele asemenea. Uneori frica este de a contracta o boală, în altele acestea sunt gânduri mai difuze precum „dezgustător, nu suport să fiu murdar sau acest lucru este dezgustător”. Ritualurile pot fi spălate sau curățate și pot fi mai mult sau mai puțin elaborate.
Trebuie să verific
Obsesiile se concentrează pe apariția unor posibile catastrofe. Cele mai frecvente temeri sunt de incendii sau explozii legate de robinete de gaz, țigări sau aparate electrice, dar temerile de a fi jefuite prin verificarea ușilor și ferestrelor sunt, de asemenea, frecvente. De asemenea, putem găsi verificatori de documente, lucrări numerice și, în general, orice execuție profesională verificând compulsiv ortografia, calculul sau orice alt tip de greșeli. În general, toți verificatorii tind să folosească foarte mult strategia de reasigurare, întrebându-i pe cei apropiați „m-ai văzut stingând focul? Am închis ușa?
Trebuie să comand
Obsesiile sunt mai generice, dar se bazează pe „este absolut esențial ca totul să fie în ordine și în locul său”, pot fi de tipul „dacă biroul nu este organizat nu voi putea studia și voi performa mai puțin " ce va crede soacra mea dacă va veni acasă și o va găsi neîngrijită "
Trebuie să repet
Obsesiile se concentrează asupra faptului că se va întâmpla o catastrofă și modalitatea de neutralizare a acesteia este repetarea unei acțiuni zilnice de mai multe ori. Cele mai temute catastrofe sunt că cei dragi sau ei înșiși au accidente de circulație, boli sau probleme la locul de muncă sau studii. Acțiunile repetate pot fi atingerea mânerului de x ori, încrucișarea în mod repetat etc.
Trebuie să se acumuleze
Obsesiile se concentrează pe teama de a arunca ceva important sau de care ar putea avea nevoie în viitor. Obligațiile constau în acumulare, depozitare și stocare a lucrurilor care nu au prea mult sens de păstrat.
Trebuie să vă asigurați că nu s-a făcut niciun rău
Temerile se concentrează asupra rănirii anumitor persoane sau asupra ta. Aceste obsesii sunt foarte deranjante și apar în minte ca „să-l lovească, să-l arunce pe fereastră, să lipească un cuțit” sau „Ce-ar fi dacă îl lovesc pe cap?”, Disconfortul pe care îl cauzează este foarte intens, deoarece persoana afectată crede că dacă aceste gânduri sunt în capul tău este pentru că vrei cu adevărat să comiți acea acțiune, deși nimic nu este mai departe de adevăr.
O varietate de aceste obsesii sunt cele ale violenței sexuale, de obicei se teme să agresezi sexual pe cineva.
O altă varietate este aceea a celor cărora le este frică să-și piardă controlul sub formă de atacuri verbale sau să dezvăluie secrete.
În această categorie intră, de asemenea, obsesii sinucigașe, cum ar fi „dacă m-aș arunca de pe balcon, aș muri cu siguranță” „și dacă m-aș îndrepta și lovi camionul respectiv?”.
Necesitatea de a restabili mental
Obsesia se concentrează pe o imagine sau gând obscen sau inacceptabil, imaginea este neutralizată cu o altă imagine sau gândire opusă. De exemplu, persoana se gândește „și dacă aș fi homosexual?” iar neutralizarea constă în salvarea datelor din experiențe heterosexuale trăite. Un alt exemplu „Dumnezeu este fiu de cățea” „care nu este adevărat Dumnezeu este iubire”.
Trebuie să verific mental
Este versiunea mentală a testerelor fizice. Se tem de catastrofe specifice: jafuri, incendii sau altele minore, cum ar fi stricarea alimentelor datorită lăsării frigiderului deschis. Ritualul în acest caz are legătură cu salvarea imaginii de sine din memorie prin închiderea gazului, ușii sau frigiderului.
Trebuie să repet mental
Este versiunea mentală a repetorilor fizici. Catastrofele sunt temute de cei dragi sau de sine și această frică este neutralizată prin repetarea mentală a unor fraze, cuvinte, operații matematice sau imagini. De exemplu: când vă opriți la un semafor, credeți că „voi avea un accident” și veți obține ușurarea adăugând numerele de pe plăcuța de înmatriculare a mașinii din față de patru ori.
Alte tipuri
De multe ori am primit întrebări de la oameni care nu sunt siguri că au tulburări obsesiv-compulsive, deoarece simptomele lor nu sunt cele obișnuite descrise în literatura de specialitate. Într-adevăr, există o mare variabilitate în manifestarea simptomelor care pot fi experimentate în TOC și care depind de mai mulți factori. Mai jos descriem unele dintre tulburările legate de TOC și al căror tratament este similar.
Tulburare de acumulare
Dificultate persistentă de a scăpa sau de a renunța la bunuri, indiferent de valoarea lor reală. Această dificultate se datorează nevoii percepute de a pune lucrurile deoparte și disconfortului pe care îl simți când scapi de ele. Dificultatea de a elimina bunurile duce la acumularea de lucruri care congestionează și aglomerau zonele de locuit și perturbă considerabil utilizarea lor. Dacă zonele de locuit sunt libere, aceasta se datorează numai intervenției terților (de exemplu, membrii familiei, personalul de curățenie, autorități). Acapararea cauzează suferință sau afectare semnificativă din punct de vedere clinic în domeniile sociale, profesionale sau în alte domenii importante de funcționare (inclusiv menținerea unui mediu sigur pentru sine și pentru ceilalți). Poate fi însoțit de achiziționarea excesivă de lucruri care nu sunt necesare sau pentru care nu există spațiu.
Tulburare dismorfică a corpului
Îngrijorare pentru unul sau mai multe defecte sau imperfecțiuni percepute în aspectul fizic, care sunt inobservabile sau par lipsite de importanță pentru alte persoane. La un moment dat în cursul tulburării, subiectul s-a angajat în comportamente (de exemplu, privind în oglindă, îngrijind excesiv, zgâriind pielea, dorind să se asigure de lucruri) sau acte mentale (de exemplu, comparând aspectul lor cu cel al altele) repetitive ca răspuns la îngrijorarea cu privire la aspect. Îngrijorarea cauzează suferință sau afectare semnificativă din punct de vedere clinic în domeniile sociale, profesionale sau în alte domenii importante de funcționare.