Rutina și dieta, secretul actorului Rob Lowe pentru a intra în formă la 60 de ani
Rob Lowe urmează aceeași dietă și rutină de exerciții de ani de zile pentru a se menține în formă
Aproape aproape de 60 de ani, actorul nu pare vârsta lui, parțial datorită rutinei sale zilnice
Maturitatea este o etapă a plenitudinii, dar și un moment din viață în care menținerea în formă și corpul perfect este mai complicată. Exercițiu fizic și alimentație sănătoasă Este esențial să rămâi sănătos și să previi acele patologii temute, care sunt frecvente după o anumită vârstă. Dacă acest lucru îi îngrijorează pe muritorii obișnuiți, nu vrem să ne închipuim pe cei mai faimoși. Și iată-l actorul Rob Lowe să dovedească, cu o masă strictă de dietă și exerciții Vă avertizăm că nu este potrivit pentru toată lumea. Desigur, se pare că a fost formula sa secretă să ajungă la 56 de ani fără să-i prefacă.
În 1983 a început să fie cunoscut după ce a apărut în filmul „Rebeldes”, apărând în zeci de lungmetraje mai târziu. Cu toate acestea, rolurile ei cele mai proeminente au fost în micul ecran, mai ales în seria „Aripa de Vest a Casei Albe” pentru care a fost nominalizat la Premiul Emmy. După această serie, a apărut în altele precum „Brothers & Sisters”, „The Grinder” sau în aclamata comedie „Parks and Recreation”, deși una dintre ultimele sale lucrări este „Holiday in the Wild”, de pe Netflix și seria '911: Lone Star', unde joacă rolul unui pompier.
Antrenament total pentru întregul corp
Doar privind înapoi la aceste câteva titluri de carieră, Lowe nu s-a oprit, dar a avut întotdeauna timp să se mențină în formă și să arate mult mai tânăr decât este de fapt. Desigur, trebuie să ținem cont și de faptul că actorul este un iubitor de practic orice sport, de la golf la surfing, deci este ușor să rămâi activ oricând. Acum, după ce am acordat un interviu pentru Men’s Health, știm puțin mai multe despre rutina lui și despre cum este antrenamentul său, unde recunoaște că la mijlocul anilor '80 a trebuit să meargă pentru prima dată la sală în viața lui să-și pregătească rolul în „Youngblood” și nu a fost tocmai cea mai bună experiență a lui recunoaște că l-a urât.