Rutina Britney Spears să slăbească și să fie la modă Soy502

Britney și-a surprins adepții cu rutina ei intensă. (Foto: Instagram)

Cântăreața Britney Spears a dezvăluit rutina intensă de exerciții pe care o efectuează pentru a slăbi.

Sesiunea energetică constă din: activitate pentru brațe, șolduri, stomac și picioare și caută să elimine cele 3 kilograme în plus.

Britney și-a folosit contul de Instagram pentru a-i inspira pe urmașii ei să-și urmeze antrenamentul.

El a explicat că nu-i place să facă cardio, așa că include mișcări repetitive, cum ar fi genuflexiuni, lifturi cu gantere și mișcări de gimnastică.

---