Roșie iberică - Fructe de piatră

Roșia este o legumă esențială pe orice masă zilnică. De formă sferică, turtită pe ambele părți, cu culori variate în funcție de sămânță. Are o pulpă suculentă și foarte suculentă, adăpostită în celule pline de semințe comestibile.

iberică

Descriere

Roșia este o legumă foarte răcoritoare. Vitaminele cu cea mai mare prezență în ea sunt A și C. În ceea ce privește mineralele, putem spune că sunt bogate în calciu și fier. De asemenea, sunt bogate în fibre și proteine.

Tabel nutritiv. Valori nutritive și energetice pentru 100g
Calorii21 kcalProteină0,85 gr
Glucidele4,64 gFibră1,1 gr
Calciu5 mgFier0,45 mg
Vitamina C19,1 mgColesterol0 mg

Sursa: USDA Nutrient Database Laboratory Produce Association Association NAL./Club 5 pe zi.

informatii suplimentare

Este disponibil pe tot parcursul anului datorită cultivării sale în sere.

produse asemanatoare

Papaya

Cartof dulce

Ridiche japoneză

Punctul de vânzare Mercaesther

Piața fructelor, P/4-6-8-13
Poligonul A Grela - Bens
15008 A CORUÑA (Spania)

Tel: +34 981 296 011
Fax: +34 981 283 586 [e-mail protejat]

Centrul de distribuție

Poligonul din Pocomaco
Parcela, G-3 - Mesoiro
15008 A CORUÑA (Spania)

Tel: +34 981 290 333
Fax: +34 981 283 586 [e-mail protejat]

Centrul de producție

Ctra. De la Estación, Km. 1.9
30550 Abarán, MURCIA (Spania)
www.frutasesther.es

Telefon: +34 968 770 000