Rosa - Madrid, Madrid Hatha Yoga

Metodologie

Sunt o persoană apropiată, cu un limbaj simplu, clar și o voce dulce.
Metoda mea de predare este structurată. Fiecare clasă are propria structură cu o fază inițială sau contact, asanas (posturi), respirații/pranayama, compensarea muncii efectuate și o relaxare finală.
În timp, studentul va putea experimenta propria evoluție.
Yoga se adaptează nevoilor elevului.
Mă predez, deoarece succesul elevului, extinderea cunoștințelor, îmbunătățirea personală și evoluția lor, este al meu.