Robert Downey jr

Actorul a alternat kung fu, antrenament de forță și alte exerciții în sala de sport, în timp ce-și înăbușea pasiunea pentru înghețată și cheeseburgeri.

Dacă cineva cunoaște obiceiurile dăunătoare și obiceiurile rele, este Robert Downey jr. Actorul ducuse o viață de excese și mofturi până când a reușit să se reconstruiască și să-și schimbe stilul de viață. Rolurile lor ca Hombre de Hierro sau în Sherlock Holmes de Guy Richie deoarece acționarea într-un film de acțiune în jurul vârstei de 50 de ani necesită o pregătire și o mentalitate deosebite. Americanul a reușit și, deși ultimul său film este comedia care îl recuperează pe doctor Dolittle, amintiți-vă schimbarea ca un lucru bun.

downey

Care a fost principala ta motivație? „Lucrul este că, atunci când faci aceste filme de acțiune, nu vrei să fii cel dolofan”, Robert Downing Jr. a recunoscut într-un interviu acordat Vanity Fair. Nu trebuia să fie ușor să mergem împreună ca. Chris Hemsworth, Chris Evans sau chiar Josh Brolin când ai acest gând. Așadar, actorul american și-a schimbat modul de antrenament și și-a privit dieta pentru a se apropia de colegii săi titani.

Robert Downing Jr. trecuse printr-o reabilitare pentru dependențele sale când a repetat roluri importante. Când l-au chemat pentru Iron Man (2008), a început schimbarea sa, dar a fost din întruparea lui Sherlock Holmes când și-a schimbat rutina. Când a venit timpul să strângem Razbunatorii Aveam deja munca făcută. „Îmi place să fiu solicitant cu mine”, a recunoscut el despre motivația sa de a nu rata sala de gimnastică. Exersat kung fu și quigong, axat pe antrenamentul de forță și combinat cu circuite precum cel conceput de Tracey Anderson.