3clicks - Articole - Du-te la apă cu osteoartrita genunchiului!

Acest studiu clinic randomizat (ECA) efectuat la 60 de pacienți cu o vârstă medie de 68,3 ani, a constatat că, la pacienții cu OA de genunchi, un program de exerciții acvatice (16 ședințe, de două ori pe săptămână) este mai eficient în îmbunătățirea durerii și funcției decât un program de educație pentru sănătate (8 sesiuni săptămânale de două ore), după 8 săptămâni și după o urmărire de 3 luni.

3clicks

Osteoartrita genunchiului este o alterare degenerativă a cartilajului articular al genunchiului asociată cu modificări osoase hipertrofice în această articulație. Mulți factori, inclusiv factori demografici, clinici și biomecanici, s-au dovedit a fi asociați cu gradul de durere și capacitatea funcțională. Există, de asemenea, dovezi în creștere ale asocierii cu factori psihologici, cum ar fi anxietatea, frica și depresia.

Mai multe recenzii sistematice și ghiduri de practică clinică recomandă o mare varietate de intervenții non-farmacologice, cum ar fi exerciții aerobice, acvatice și/sau de rezistență, educație/auto-îngrijire, mers pe jos și pierderea în greutate, la pacienții supraponderali. Activitatea fizică este cea mai recomandată intervenție non-farmacologică pentru îmbunătățirea durerii și funcției.

Acest studiu clinic randomizat (ECA) își propune să compare eficacitatea unui program de exerciții acvatice cu educația pentru sănătate la persoanele cu osteoartrita genunchiului, în ceea ce privește durerea, măsurată printr-o scară analogă vizuală (VAS); funcționalitate, măsurată prin capacitatea funcțională a indicelui în osteoartrită, WOMAC; calitatea vieții (SF-36), mobilitatea funcțională (testul Timed Up and Go) și simptomele depresiei (scara de depresie geriatrică Yesavage). O diferență în scorul WOMAC de cel puțin -7,9 este considerată semnificativă clinic în osteoartrita genunchiului.