Riscurile de a fi subponderal
Abonați-vă la Vitónica
În zilele noastre este obișnuit să auzim despre consecințele excesului de greutate sau obezității, totuși, având un greutate corporală redusă De asemenea, ne afectează sănătatea, mai ales dacă la calcularea indicelui de masă corporală obținem un rezultat mai mic de 17. Prin urmare, astăzi vă spunem care sunt acestea riscurile de a fi subponderal.
- Sistem imunologic slab și risc crescut de infecție, deoarece, în general, persoana care are o greutate corporală redusă nu are suficienți nutrienți sau nu mănâncă corect, prin urmare, sistemul de apărare își reduce funcțiile.
- Probleme de fertilitate care se manifestă în general la femeile cu amenoree sau încetarea menstruației indicând faptul că un corp cu atât de puține rezerve de grăsime nu este pregătit să procreeze.
- Risc crescut de osteoporoză Deoarece metabolismul este redus la cei care sunt subponderali, acordând prioritate funcționării organelor vitale și neglijând acele procese care sunt mai puțin relevante pentru supraviețuire, prin urmare oasele tind să se slăbească la fel ca alte sisteme și organe.
- Pierderea parului dat fiind catabolismul generat pentru a face față funcțiilor vitale care nu permit utilizarea proteinelor și a altor nutrienți pentru construirea și întreținerea părului.