Rezistența la insulină - Quirós Fisio
Astăzi am vrut să publicăm acest articol interesant scris de kinetoterapeutul nostru Pilar Pastor unde explicăm ce este rezistența la insulină, de ce apare și consecințele pe care le are asupra sistemului nostru musculo-scheletic. Durerea și inflamația musculară pot fi cauzate de acest fenomen fiziologic. Aici vă explicăm cum să-l combateți:
Ce este rezistența la insulină?
Pentru a începe să vorbim despre asta, este necesar să știm că glucoza este principalul substrat din care corpul nostru obține energie.
Corpul uman are diferite organe și țesuturi, dintre care există cele care au nevoie de glucoză ca moleculă fundamentală și cele care nu.
Printre cei care au nevoie de glucoză găsim țesut musculo-scheletic. Dar cum obține țesutul musculo-scheletic glucoza? Glucoza este introdusă în celulele tisulare prin insulină.
Într-o stare stabilă, insulina se leagă de un receptor de pe membrana celulară și permite glucozei să pătrundă în interiorul celulei. Cu toate acestea, acest receptor poate fi sensibilizat.
Când receptorul este sensibilizat, insulina nu este capabilă să se lege de acesta, ceea ce se numește REZISTENTA LA INSULINA. Și cum este sensibilizat acest receptor? Când există multă glucoză în sânge, pancreasul secretă mai multă insulină decât poate lua receptorul, provocând această stare de sensibilizare și o acumulare de glucoză în sânge.
Ce se întâmplă dacă există rezistență la insulină? Că celula nu va putea obține glucoză (în ciuda faptului că există o cantitate mare în sânge) și dacă nu obține substratul principal, celula intră în apoptoză, moarte celulară.
Dacă celulele musculo-scheletice încep să moară, apar leziuni ale țesuturilor care duc la binecunoscutul mușchi, ligament sau durere osoasă.
Prin urmare, rezistența la insulină, printre alți factori, este una dintre principalele cauze ale problemelor în țesutul musculo-scheletic.
Pe de altă parte, glucoza care rămâne în sânge se transformă în trigliceride, adică în grăsimi. Apoi adipocitul (celula țesutului adipos) crește în dimensiune și, pe măsură ce devine mai mare, începe să elibereze substanțe inflamatorii (citokine).