Rețetele lui Karlos Arguiñano în perioada 17-21 noiembrie 2014 - Karlos Arguiñano

perioada

Rețetele pe care Karlos Arguiño le va pregăti în programul său de gătit „săptămâna” în perioada 17-21 noiembrie 2014.

Karlos Argui ± ano en tu cocina este difuzat de luni până vineri pe Antena 3 de la 12:15 pm.

Iată rețetele săptămânii 17-21 noiembrie 2014:

Începem săptămâna cu o rețetă potrivită în special persoanelor cu puțină poftă de mâncare, pentru copiii în creștere, pentru sportivi și pentru a crește prezența legumelor în dietă. Persoanele cu supraponderalitate și/sau colesterol vor evita sosul de dimineață, deoarece este un sos cu valoare calorică ridicată și bogat în grăsimi saturate care cresc colesterolul. Pentru a însoți acest fel de mâncare ca întotdeauna un fel de mâncare de legume crude: pepene verde, castraveți și salată de mentă.