Rețete de diabet gestațional mici
Diabet gestațional este una dintre cele mai frecvente complicații în timpul sarcinii.
Femeile gravide se confruntă cu o serie de modificări metabolice, dintre care una trebuie să producă de trei ori mai mult insulină decât în mod normal. Dacă această producție de insulină nu este atinsă, apare diabetul temut, deoarece nivelul de insulină nu este echilibrat. zahăr în sânge.
Trebuie să fim conștienți de faptul că Diabet Gestational Ne afectează (infecții urinare și vaginale, mai multe lichide în uter, cezariană și diabet după naștere), dar și bebelușii noștri, deoarece aceștia se pot naște cu greutate excesivă, malformații congenitale (rinichi, inimă ...), imaturitate pulmonară, hipoglicemie, hipocalcemie, exces de bilirubină și posibilitatea ca bebelușul să fie obez și/sau diabetic în viitor.
Pe lângă alți factori, Diabetul în sarcină este legat de supraponderal înainte sau în timpul sarcinii. De aceea exerciții fizice și o dietă bună în timpul sarcinii, înainte și în timpul acestuia, va fi cheia să-l combată și, mai presus de toate, să-l eviți.
Aici vă oferim cheile!
INDICE DE CUPRINS
Ce este insulina și la ce servește?
insulină este produs de pancreas, acesta este responsabil pentru conversia zahăr de sânge în Energie sau păstrați-l ca grăsime pentru utilizare ulterioară. Dacă pancreasul nu este capabil să producă insulina de care avem nevoie, crește nivelul zahărului din sânge. Numai când a trecut dieta și exercițiile fizice nu putem echilibra acest nivel de zahăr, va trebui să recurgem la insulina injectată.
Aveți factori de risc?
Sunt factori de risc asupra căruia nu putem acționa:
Vârsta mamei (peste 30 de ani), fundal rude ale diabetului, copii anteriori cu malformații sau greutate mai mare de 4 kilograme la naștere.
Dar cele mai frecvente, dacă le putem evita: Diabet în sarcinile anterioare și obezitate înainte sau în timpul sarcinii. Deci, dacă intenționați să rămâneți însărcinată, este un moment bun pentru a pierde în greutate și pentru a urma o dietă echilibrată.