Rețetă foarte leneșă de pătrunjel înfășoară rețetă sănătoasă și sănătoasă pentru prepararea mesei

foarte

Aceste împachetări sănătoase de naut se reunesc în aproximativ 20 de minute și sunt atât de bune! Și dacă vă jucați cărțile corect, acestea vor funcționa și pentru pregătirea mesei! Această rețetă este vegană și bogată în fibre.

Știi că uneori îți este foarte foame și asta se întâmplă ...

Mi se întâmplă în fiecare zi. Acesta este de fapt eu în gif. SURPRIZĂ: Sunt Jennifer Lawrence. Am scris aici sub acoperire.

OMG, ar fi fost grozav. De fapt, am râs tare la gluma mea stupidă.

Oricum. Înapoi la jocurile foamei și pizza. Deci vrei pizza, dar îți dai seama că ai atât de multe resturi în frigider, încât trebuie să faci ceva în legătură cu asta. Pentru că ești o persoană bună și, de asemenea, te prefaci că mănânci sănătos și nu risipi niciodată mâncare. Și, de asemenea, știm amândoi: pizza nu va veni curând pe un cal alb pentru a-l salva.

Așa că, când va veni vremea asta ... Este uimitor ce pot face o cutie de naut, o vinetă veche și câteva tortilla vechi pentru tine. O numesc miracolul vieții.

Pentru aceste împachetări am folosit delicioasa tigaie de naut de 15 minute pe care am împărtășit-o săptămâna trecută și s-au dovedit uimitoare. Condimentat, aromat, satisfăcător și cu adevărat sățios. Și sănătos, de asemenea, avem chiar niște varză proaspătă acolo ...

Sincer, acum mă fac să scap, dar nu voi scăpa, voi bea apă, pentru că mai târziu voi lua cina cu părinții și mă voi salva pentru asta. Suna ciudat?

Pentru a pregăti mâncarea aceste împachetări: Păstrați năutul, salata, sosurile și tortilla separate și nu vă pare rău pentru ele. Vor fi din nou împreună într-o zi sau două. Tot despre acel avocado, ei bine, nu faceți un sos, deschideți-l chiar înainte de a servi. Pentru că am făcut-o înainte și apoi a doua zi nu am vrut să o mănânc. Așa că acum aș folosi jumătate și apoi aș înfășura cealaltă jumătate și o voi păstra la frigider până va fi timpul să mănânc din nou. De asemenea, puteți folosi alte sosuri care se păstrează bine în frigider până la 3 zile, precum acesta și acesta.