Rețetă de zer de casă pentru a preveni deshidratarea la copii
Cum se face un ser de casă pentru prevenirea și hidratarea copiilor cu diaree sau gastroenterită
Diareea este cea mai frecventă cauză a deshidratare la copii. Un copil se poate deshidrata de diaree severă, gastroenterită sau căldură. Simptomele sunt practic aceleași: gură uscată, slăbiciune profundă, ochi uscat și plâns profund fără lacrimi. Experții recomandă un tratament bazat pe consumul de apă, ceai, sucuri și apă de cocos și ser oral. Dacă nu aveți o farmacie la îndemână, puteți face ser de casă.
Cum să faci ser oral de casă pentru copii
Ingrediente:
- 1 litru de apă fiartă sau filtrată
- 2 lingurite de zahar
- 1 linguriță sare
- 1 vârf de bicarbonat de sodiu
- Suc de 1 lamaie
Sărurile de rehidratare sunt foarte ușor de făcut acasă. Este o modalitate de a evita deshidratarea cauzată de vărsături și diaree, precum și de a o vindeca, atât la copii, cât și la femeile însărcinate. De aceea, este important să aveți întotdeauna la îndemână această rețetă pentru ser oral de casă:
1. Se fierbe apa timp de 20 de minute. Lasă-l să se răcească.
2. Într-un castron, amestecați apa cu toate celelalte ingrediente.
3. Se amestecă bine până când totul se dizolvă complet. Se servește rece.
4. Oferiți o lingură de ser de casă de câteva ori pe zi copilului până când acesta se vindecă de deshidratare.
Important:
1 - Durabilitatea acestui ser este de maximum 24 de ore. De atunci, aruncați resturile și pregătiți încă un litru de zer.
2 - Sărurile de rehidratare orală servesc la înlocuirea apei și a sărurilor pierdute în timpul diareei și vărsăturilor.
3 - Serul este potrivit pentru toate vârstele copiilor, pentru toți adulții și femeile însărcinate.