Rețetă de varză de Bruxelles la cuptor - Nutriție; Sănătate

Alimentație sănătoasă la orice vârstă

Varza de Bruxelles coaptă

Cum se gătesc varza de Bruxelles coaptă?

Înainte să ajung la această rețetă de varză de Bruxelles la cuptor, experiența mea cu această legumă nu a fost foarte bună.

Am crezut că această mâncare pe care o avem mai ales în lunile de toamnă și iarnă nu mi-a plăcut, mai degrabă, că o urăsc.

Dar le încercasem doar fierte sau aburite, iar mirosul acela pe care îl degajau și gustul lor mă țineau departe de ele.

Până când le-am încercat la cuptor!

Ce descoperire grozavă! Acum îi iubesc. Și nu sunt singurul de acasă care și-a schimbat percepția și care se bucură de multe zile mâncând varza de Bruxelles.

Ingrediente pentru varză de Bruxelles coapte:

  • varză de Bruxelles
  • ulei de masline virgin
  • Sare