5 lucruri care se întâmplă cu grăsimea corporală atunci când vrei să slăbești

Astăzi dietă este o problemă de actualitate, probabil pentru că majoritatea populației are sau crede că are probleme de greutate la un moment dat in viata ta.

Cu toate acestea, în ciuda cât de mult se vorbește despre asta, există multe neînțelegeri și dezinformare În ceea ce privește această problemă, cum ar fi faptul de a gândi că grăsimea se transformă în energie, căldură sau mușchi atunci când facem exerciții.

Potrivit Andrew Brown, de la Universitatea din South Wales, a explicat că atunci când pierzi în greutate majoritatea grăsimea care se îndepărtează se transformă în dioxid de carbon. Cunoștințele sale se bazează în principal pe biochimie, așa că a investit timp pentru a demonstra acest fapt.

Există o ignoranță surprinzătoare în ceea ce privește tot ceea ce are legătură cu procesul de slăbire și știind cum funcționează corpul nostru și că aproape nimeni nu știe că toată acea grăsime pe care o eliminăm ajunge în aerul pe care îl respirăm.

---