Rețetă de pizza cu grâu integral (conținut scăzut de calorii) Ingrediente, preparare, timp

Nu este întotdeauna posibil să savurăm o pizza cu spelta bună, cu ingrediente sănătoase și cu atât mai puțin dacă o cumpărăm gătită în prealabil. Această rețetă poate fi perfect integrată în dieta oricui își urmărește dieta, chiar dacă se află într-un program de slăbire. Cu această ocazie am ales speltul ca cereală integrală pentru baza care, după cum știți deja, oferă numeroase beneficii pentru sănătate.

grâu

Cu ingrediente sănătoase și sărace în calorii

Deoarece vom paria pe o versiune sănătoasă a unuia dintre cele mai populare feluri de mâncare din orice casă, ar fi o greșeală să adăugăm ingrediente încărcate cu grăsimi, sosuri sau proteine ​​de calitate scăzută. În rețetă nu veți găsi toppinguri marcate, deoarece vrem să le alegeți singuri.