Rețetă de fitness pentru pâine proteică Kale sau Kale LifeStyle

Anterior v-am arătat o rețetă pentru pâine proteică pe bază de ton, chiar și pizza pe bază de pui, dar ne-am gândit la prietenii noștri vegetarieni pentru a le oferi o opțiune de legume. Cu această ocazie vă învățăm cum să faceți o pâine cu o bază de kale sau kale, deși o puteți face și cu varză normală sau broccoli.

fitness

Cu pudră de proteine

Pentru ao face super proteină, am adăugat praf de proteine. Există, de exemplu, proteine ​​din legume, cum ar fi mazărea, deși este valabilă și proteina fără aromă. Desigur, nu folosiți aroma de vanilie sau ciocolată, deoarece rezultatul poate fi puțin ciudat.