Parkinson Foods recomandat, permis și limitat Sănătate și nutriție CONSUMATOR EROSKI

Alimente recomandate, permise și limitate

recomandat

Alimente recomandate

Alimente bogate în proteine: Produse lactate, carne, pește, ouă și cele derivate din aceste alimente, conform recomandărilor privind dieta echilibrată.

Cereale, cartofi și leguminoase: Toata lumea. Cerealele pot fi rafinate sau întregi, în funcție de nevoile personale.

Legume și legume: Toate, dacă este posibil, o rație zilnică brută (salate).

Fructe: Toate, cu excepția celor indicate în „alimente limitate”.

Băuturi Apă, bulionuri degresate, infuzii ușoare și sucuri naturale.

Grăsimi: Uleiuri de măsline și semințe (floarea soarelui, porumb, soia.), Unt și margarină vegetală, nuci.

Alte produse: Gem, miere, sosuri și însoțiri la preparate pe bază de legume.

Alimente permise (consum moderat și ocazional)