Rețetă de clătite de fulgi de ovăz și mazăre 【Blog HSN】
Rețetă de clătite cu un punct diferit: include mazăre! Textură surprinzătoare și aromă diferită, dar apetisant. Ideal ca cină.
Sfaturi pentru rețetă: făină de ovăz și clătite de mazăre
- Timp de preparare: 8 minute
- Timp de gătit: 5 minute
- Dimensiune de servire: 1 Tortita
- Numărul de porții: 4
- Stil de bucătărie: american
Ingrediente
- 150g Făină de fulgi de ovăz instant 2.0 HSNfoods, vă recomandăm aroma neutră pentru această rețetă
- 6 albușuri
- 100g mazăre (congelate)
- 1 lingură de proteină izolată de mazăre 2.0 (aromă neutră)
- 100g Brânză de vaci
| Calorii: | 224kcal |
| Grăsimi: | 3,9g |
| din care saturează: | 0,7g |
| Carbohidrați: | 26,5g |
| din care zaharuri: | 2,4g |
| Fibră: | 3,6g |
| Proteine: | 20,5g |
| Sare: | 0,4 g |