Rețetă de ceai de ghimbir - Alejandra del Río

ceai

Ceaiul de ghimbir, o infuzie ciudată cu multe beneficii.

În post despre cum să obțineți un stomac plat, V-am spus că ghimbirul este foarte benefic pentru intestin, întrucât este antiinflamator.

Dar are și multe altele Beneficii Ce:

  • Ameliorează disconfortul gastric, greața
  • Dezumflă burta
  • Îmbunătățește crampele menstruale
  • Ameliorează migrenele
  • Eficace împotriva amețelilor
  • Previne cancerul de colon și ovarian
  • Scade durerea musculară și, de asemenea, durerea la nivelul articulațiilor.
  • Stimulează libidoul
  • Combate stresul
  • Lupta împotriva îmbătrânirii celulare
  • Reglează metabolismul
  • Crește serotonina, astfel încât pofta de mâncare scade, crește sațietatea.

Mai multe proprietăți:

  • Are vitamine B și C. De asemenea, minerale precum calciu, aluminiu, fosfor și crom.
  • Aminoacizi cu metionină, niacină, triptofan, arginină și, de asemenea, histidină.
  • Este bogat în antioxidanți.