Resturi de ingeniozitate Rețete și diete gogoși de lapte Dukan

Există o mulțime de rețete care roiesc în jurul lor, încercând să facă gogoși dietetice similare cu cele faimoase Gogosi, aproape imposibil, deoarece există prea multe schimbări pentru a rămâne la fel, dar dacă poți face ceva cu care să te bucuri să fii la dietă și să nu le ratezi atât de mult.

ingeniozitate

Ingrediente:
1 ou și 2 albușuri (sau 2 ouă)
2 linguri de îndulcitor
2 linguri de amidon de porumb
4 linguri de lapte praf
2 linguri de brânză cu conținut scăzut de grăsimi (tip Philadelphia)
2 linguri de drojdie de nivel
1 linguriță extract de vanilie
un vârf de semințe de cardamom măcinate (opțional)

Elaborare:
Preîncălziți cuptorul la 180 ° C
Separați albii și montați-i până la zăpadă.