Remediul chinezesc pentru un stomac plat - Marie Claire

Un masaj de două minute care vă va ajuta să vă îmbunătățiți funcționarea stomacului și să ardeți grăsimea abdominală.

chinezesc

abdomen Este noul decolteu și, deși un pic spre regretul nostru, această modă este scuza perfectă pentru a face mișcare și a obține acel corp pe care l-am dorit dintotdeauna. Deși obținerea acestuia este (foarte) dificilă, deoarece nu doar exercițiile fizice sunt esențiale, ci și îngrijirea deosebită a dietei noastre, deoarece este foarte ușor să acumulăm grăsimi în această zonă, există o exercițiu milenar chinez care promite să vă ajute să atingeți acest obiectiv: a masaj abdominal.

Sună simplu, nu? Ei bine, este. Dr. Stephen Chang (specialist în gastroenterologie la Northwestern Medical Group din Chicago) practică atât medicament occidental ca China și a împărtășit cheile unui masaj abdominal asta ajuta curăță Da detoxifiază abdomen pentru Scăpa de grăsime. Printre beneficiile acestui masaj, există nu numai stilizarea siluetei și pierderea în greutate, ci ajută și la îmbunătățirea digestiei și a circulației sanguine, la stimularea organelor regiunii abdominale, la îmbunătățirea greaței, a indigestiei și la prevenirea constipației. Vă spunem cum să o faceți și, pentru cele mai bune rezultate, aplicați tehnica de două ori pe zi: