Remediu cu morcov și țelină pentru a reduce acidul uric

Dacă doriți să evitați inflamația, durerea și disconfortul din cauza acumulării de acid uric în corpul dvs., continuați să citiți acest articol. Remediul nostru pentru morcovi și țelină poate reglementa eliminarea acestei substanțe reziduale. Nu rata!

Dar acidul uric?

Eliminarea acidului uric are loc în mod natural prin urină. Această substanță se obține prin descompunerea purinelor, trece în sânge și de la acesta la rinichi. Cu toate acestea, uneori acest compus nu poate fi eliminat suficient de rapid și se acumulează sub formă de cristale în articulații. Acestea se inflamează și apare boala dureroasă cunoscută sub numele de gută. De asemenea, este posibilă formarea de pietre la rinichi și chiar dezvoltarea insuficienței renale.

Valorile normale ale acidului uric variază între 3,5 și 7,2 miligrame pe decilitru de sânge, dar aceste cifre pot crește datorită unei diete bogate în purine, abuzului de alcool, acidozei, printre alți factori. O dietă adecvată poate preveni și controla concentrațiile de acid uric din corpul nostru.

Vă recomandăm să creșteți consumul de legume, fructe, leguminoase și cereale, să beți multă apă și să eliminați din dietă zaharurile rafinate, carnea roșie și fructele de mare.

Și acum vă prezentăm: