FIZIOTERAPIA ȘI NUTRIȚIA SE ÎMPREUNĂ; Clinica Villar-Aragón
NUTRIȚIE, ALIMENTE ȘI FIZIOTERAPIE
În prezent, dovezile epidemiologice și experimentale disponibile arată că obiceiurile stilului de viață, și în special obiceiurile alimentare, au o influență directă asupra calității și a speranței de viață. Alimentația este unul dintre pilonii fundamentali pe care să ne bazăm pentru prevenirea bolilor cronico-degenerative care sunt mai răspândite astăzi și care reduc calitatea și durata vieții.
Dieta și activitatea fizică joacă un rol strategic în prevenirea bolilor cronice care constituie probleme reale de sănătate publică în țările dezvoltate. În acest fel, obiceiurile alimentare inadecvate (datorate excesului, defectului sau ambelor) sunt legate de boli cardiovasculare, unele tipuri de cancer, anemie, diabet, osteoporoză, printre altele.
Astăzi avem instrumente precum teste genetice predictive care analizează predispoziția genetică pe care o are persoana pe calea asimilării alimentelor și a obiceiurilor lor de viață, oferindu-ne recomandări pentru dezvoltarea unei diete sănătoase și personalizate.
