Reflexoterapie pentru combaterea asteniei de primăvară

V-am spus deja de mai multe ori numeroasele beneficii ale reflexologiei piciorului. Acest masaj antic al picioarelor poate fi un remediu natural pentru a face față astenie de primăvară.

reflexoterapie

Laura ne-a spus cum să înfruntăm această paranteză a anului în care te simți obosit, somnoros, nefocalizat și fără putere pentru nimic. Sunt din clubul „astenic-primăvară” și nu-mi spuneți că este un mit.

Unul dintre pașii reflexoterapiei este relaxare sau energie, în funcție de masajul în cercuri din mijlocul tălpii piciorului, acesta este dat în favoarea sau în sens invers acelor de ceasornic. Dacă maseuza dvs. este un profesionist, el vă va întreba înainte de a începe sesiunea. Câteva reflexologii pe săptămână pot suplini energia lipsă.