Reddit - askleareddit - Când faci mișcare arzi calorii (cal) sau kilocalorii (kcal)
Fac cardio intens de corzi timp de 20 de minute, cercetările spun că am ars aproximativ 250 de calorii. Arz atât de puțin? Sau confund de fapt kcal și cal?
Distribuiți linkul
Kilocalorii și calorii sunt aceleași: v. Și 250 de calorii sunt destul de multe. Într-o oră de ciclism montan intens, ard ca 500 de calorii. Amintiți-vă că atunci când vă odihniți, ardeți ca 1500 de calorii pe zi, doar existând.
Ahh ok mulțumesc, haha care mă mângâie mult
Evident, toate acestea depind de greutatea și înălțimea ta. Căutați un calculator pentru arderea caloriilor pe internet. Sau chiar mai bine, descărcați o aplicație precum Samsung Health sau Google Fit. Preferatul meu este Samsung Health.
Mulțumesc pentru sugestie, Samsung Health m-a instalat chiar acum.
Deși din punct de vedere tehnic nu este nimic, pentru că trebuie să mănânci, iar acele calorii în cele din urmă revin.
Așa este, prefixul trebuie să fie Kcal (cu majuscule) kcal este un alt mod de numire a caloriilor. Dar dacă este cu o majusculă K, atunci este în mii. 1.000 cal = 1.000 kcal = 1 Kcal
Te va lovi puțin, caloriile cu litere mari înseamnă 1000 de calorii. Kilo înseamnă și 1000. Deci 1 kilocalorie = 1 Calorie (cu un capital C). Scrierea cu majuscule a K nu schimbă valoarea a o mie de calorii, kilogramul este întotdeauna kilogram
Prefixele din matematică sunt întotdeauna cu majuscule. Caloriile sunt, de asemenea, cunoscute prin abrevierea „kcal” pentru originea lor. Lucru foarte diferit de KCal. KCal este atunci când exponentul este înmulțit cu o mie. Dacă ar fi așa cum spui, cutia de ton în apă pe care o voi mânca, atunci are 950 de calorii, poți să te uiți la recipientele de băuturi răcoritoare, kcal este o calorie obișnuită. Sunt sinonime.
Puteți scrie câte calorii spune cutia dvs. de ton așa cum este și așa cum este scris în tabelul nutrițional? Sau împărtășiți marca și tipul de ton, fără probleme îl caut și vă pot spune câte calorii are