Recomandări pentru persoanele cu leziuni ale măduvei spinării pentru o vară sănătoasă
TOLEDO, 10 august (EUROPA PRESS) -
Obiectivele urmărite de profesioniștii Spitalului Național Paraplegic, centru dependent de Serviciul de sănătate Castilla-La Mancha, care oferă o serie de recomandări pentru a vă bucura de o vară sănătoasă.
Persoanele cu leziuni ale măduvei spinării ridicate și leziuni ale măduvei spinării cervicale au mecanisme de autoreglare a temperaturii corpului modificate, prin urmare temperatura ambiantă condiționează direct cea a corpului. Astfel, pentru a evita posibilele complicații pe timp de vară, medicul reabilitator de la Spitalul Național Paraplegic, Mónica Alcobendas, recomandă menținerea unei temperaturi ambientale cuprinse între 20 și 25 de grade și evitarea expunerii la temperaturi extreme de cald sau rece.
În acest sens, este, de asemenea, recomandabil să purtați haine adecvate temperaturii mediului ambiant și să monitorizați periodic temperatura corpului pentru a lua măsuri adecvate pentru normalizarea acestuia, dacă este necesar, a raportat Sescam într-un comunicat.
O recomandare fundamentală dată de Dr. Alcobendas este de a evita expunerea prelungită la soare, deoarece poate provoca accidente vasculare cerebrale (febră, deshidratare și cefalee); arsuri la nivelul pielii, fără ca utilizatorul să fie conștient din cauza lipsei de sensibilitate care rezultă din leziunea măduvei spinării; lovitură de căldură, care duce la scăderea tensiunii arteriale și chiar la pierderea cunoștinței și umflarea membrelor inferioare.
Este important să purtați îmbrăcăminte potrivită vremii, cu articole de îmbrăcăminte spațioase și confortabile și să evitați utilizarea articolelor de îmbrăcăminte elastice cu benzi de cauciuc, cusături sau cu multă fibră sintetică. Nu trebuie neglijate încălțămintea, care trebuie să fie flexibilă și strânsă, dar fără a apăsa piciorul pentru a evita frecare care poate duce la răniri grave.
PIELE CURATĂ ȘI SĂNĂTOSĂ
Unul dintre cele mai importante aspecte ale îngrijirii și îngrijirii proprii la persoanele cu leziuni ale măduvei spinării este prevenirea ulcerelor de presiune sau a escarelor în zonele sacrale și ischiale. Pentru aceasta, Dr. Alcobendas recomandă efectuarea de impulsuri în scaunul cu rotile în sine, atunci când rănirea permite suficientă forță în brațe pentru a le efectua.