Rănirea călcâiului sănătate
Alergătorii „Stiletto Run”, desfășurat la Amsterdam. (Foto: Toussaint Kluiters | REUTERS)
MADRID .- Femeile suferă de până la patru ori mai multe probleme la picioare decât bărbații. Motivul: tocurile. Și cu cât pantoful este mai înalt și mai îngust, cu atât mai rău. Problemele tendonului lui Ahile, jupânii, porumbele, degetele de la picioare sau nervii comprimați sunt prețul pe care unii îl plătesc pentru că sunt la modă.
Una dintre zicalele populare repetate până la greață de către mame și bunici este că „pentru a te arăta trebuie să suferi”. Și astfel, femeile, de secole, și-au sacrificat bunăstarea purtând corsete incomode, fuste cu rame metalice și tocuri amețitoare.
Spatele, genunchii și picioarele se îmbolnăvesc din cauza „stiletelor”. Tocul deplasează greutatea corpului înainte, crește presiunea asupra degetelor și transferă punctele naturale de sprijin. În plus, forțează să corecteze postura corpului pentru a compensa acest „dezechilibru”, astfel încât de la gleznă până la colul uterin, toate articulațiile suferă.
În Statele Unite, 90% din cele 800.000 de intervenții anuale efectuate pentru corectarea patologiilor piciorului sunt efectuate la femei. Acestea sunt unele dintre acele leziuni.
„Hallux valgus”
Aceeași presiune generată de neurom este responsabilă de această leziune caracterizată prin devierea spre interior a degetului mare, care se poate monta pe al doilea, cu modificarea consecventă a articulației și proeminența capului primului metatarsian care se formează, pe partea piciorului, binecunoscutul bunion. Pantofii îngustați cu toc înalt predispun la apariția lor, ceea ce duce la dureri, iritații, inflamații și, ocazional, procese infecțioase. Având în vedere componenta genetică, dacă există un istoric familial de bunioni, cel mai bine este să nu folosiți încălțăminte nepotrivită.