Rahitismul, boala care slăbește oasele
boli derivate din alimentația deficitară Sunt ceva de care de multe ori nu ținem cont atunci când vine vorba de mâncare. Este important să fim atenți atunci când mâncăm alimente și să oferim organismului cantitățile de care are nevoie pentru fiecare grup de nutrienți. De data aceasta ne vom opri la o boală derivată din alimentația deficitară. Este despre rahitism și este produs de un deficit de calciu și fosfor în organism.

Rahitismul se caracterizează prin faptul că cei afectați dezvoltă o serie de deformări scheletice care se văd cu ochiul liber, deși este adevărat că există diferite niveluri și tipuri de rahitism, dar toate au ca numitor comun deformările produse în oase. Practic această boală se caracterizează printr-o demineralizare progresivă a oaselor. Acest lucru se datorează, așa cum am indicat anterior, dificultate pe care organismul o are pentru a asimila calciu și fosfor, esențiale pentru menținerea sănătății osoase corespunzătoare.
Originea rahitismului
Rădăcina rahitismului este vitamina D, mai exact lipsa acestuia. Pentru ca organismul să asimileze corect calciul și fosforul și pot servi la întărirea oaselor, este necesar să oferim organismului vitamina D adecvată, pe lângă faptul că suntem expuși la lumina soarelui pentru a asimila și a dezvolta mai bine funcția pe care o are. Rahitismul este modul în care această boală este cunoscută la copii, deoarece afectează dezvoltarea. În cazul adulților, această boală este cunoscută sub numele de osteomalacia, constând dintr-o înmuiere a oaselor.