Rădăcina de lotus Blog Elena Corrales Nutriție și sănătate
Nelumbo nucifera este o plantă acvatică cunoscută sub numele de lotus. Este foarte rezistent, semințele sale sunt capabile să germineze după mulți ani de depozitare. Este o plantă comestibilă din care culturile orientale folosesc toate părțile plantei, semințele, frunzele, florile și rădăcina.
Beneficiile rădăcinii de lotus
Rădăcina de lotus, favorizează întărirea corpului împotriva diferitelor boli. Valoarea medicamentoasă a lotusului este cunoscută pe scară largă din cele mai vechi timpuri, întărește funcția inimii, reglează tensiunea arterială, previne sângerarea, îmbunătățește digestia ... dar este utilă mai ales pentru a înmuia tusea și a ajuta la eliminarea flegmei. În astm funcționează mai bine decât mulți bronhodilatatori și nu are efecte adverse.
Forma și proprietățile lotusului
În trecut, forma plantelor, alimentelor ... cu aplicațiile lor nutriționale sau medicinale erau legate. Astfel, copiilor mici li s-a dat creier pentru a promova dezvoltarea creierului, nucile au fost considerate excelente pentru funcționarea corectă a creierului, criadilele au fost luate pentru a crește potența sexuală ... Astăzi mulți oameni consideră aceste abordări ca fiind „nesciințifice” și doar compoziția chimică a se ia în considerare mâncarea.
Lotusul are o rădăcină de fagure și, în ciuda creșterii în apă, alveolele sunt uscate. Este foarte ușor să vedeți corespondența cu alveolele pulmonare și să înțelegeți că pentru a respira corect nu ar trebui să existe acumulări de mucus (umiditate). Fiind o legume rădăcinoase, are un efect contractiv ușor, astfel încât să contracareze inflamațiile tractului respirator în care domină energia expansivă.