Puteți pierde în greutate într-un mod localizat La Cocina de Alimerka
Accesați cu profilul dvs. Facebook și bucurați-vă de lista dvs. de favorite:
- Meniuri zilnice
- Rețete Cefe
- Rețete Reyes
- Nutriție pentru zi cu zi
- Ateliere de gătit
- Căutător
Căutare după categorie
Caută după ingrediente
Căutare după categorie
Caută după ingrediente
Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie mai întâi să știm cum funcționează mecanismul de îngrășare în organismul uman
Când mâncăm orice mâncare, de la un măr la un cookie, corpul îl va sparge în bucăți foarte mici. Acestea vor fi transportate în sânge și utilizate sub formă de energie ca și cum ar fi benzină. Corpul este foarte înțelept și atunci când stabilește că acea energie nu va fi folosită deoarece munca care rămâne este mică, o economisește sub formă de grăsime.
Adipocitele sunt celule adipoase care se montează una peste cealaltă creând tamponul adipos, cunoscut în mod obișnuit sub numele de „Michelin”. Dacă se dovedește că în corpul tău acest panicul adipos este distribuit într-un mod inegal, vei avea o zonă în care te îngrași mai întâi decât în celelalte și o altă în care nu vei avea grăsime. De exemplu, persoanele cu un tip de obezitate numit „android”, brațele și picioarele lor sunt ca niște bețe, cu toate acestea, toracele și abdomenul se îngrașă foarte ușor.
Știind acest lucru, Este ușor de înțeles că atunci când o persoană câștigă în greutate, poate începe într-o anumită zonă și pe măsură ce kilogramele cresc, alte zone sunt umplute. Acesta este cel mai frecvent caz la femei, mai întâi șoldurile și coapsele, apoi urcă până la burtă, piept, față și brațe și, dacă ritmul continuă, ajung să câștige în greutate până la picioare.