Puterea vindecătoare a perfuziilor (și la ce servește fiecare)
Apa vindecătoare
Aceste preparate din plante sălbatice oferă diferite beneficii pentru sănătatea noastră. Natura ne pune la dispoziție o gamă largă care, dacă știu să le folosească, poate aduce mai mult de o bucurie corpului nostru
Din timpuri imemoriale, gastronomia a beneficiat de beneficiile ierburilor sălbatice (rozmarin, cimbru, cuișoare), deoarece acestea adaugă o notă distinctivă de aromă preparatelor culinare, le sporesc aroma, le conferă o aromă specială și, prin urmare, ne oferă un festival de senzații. În același mod perfuzat nu numai că ajută la încălzirea corpului - este de necontestat faptul că este foarte apreciat iarna când frigul apasă -, dar dobândesc și proprietăți medicinale, care contribuie la atenuează un număr mare de rele și, ce este mai bine, într-un mod total natural.
Cu siguranță există mai mulți cititori care, în mai multe ocazii, au auzit „au musetel și durerile de stomac se vor diminua” sau „vor bea o infuzie de tei, veți vedea cum vă relaxează”. Din fericire, natura ne pune la dispoziție o lume (pentru mulți necunoscuți) de plante și plante, fiecare dintre ele având propriile sale principii active, care, dacă sunt utilizate corect, pot aduce numeroase beneficii sănătății noastre.
Infuzia nu este aceeași cu ceaiul de plante
Desigur, pentru ca aceste beneficii să aibă efectul dorit și principiile sale active își îndeplinesc funcția corespunzătoare, este important să știți cum să preparați aceste tipuri de plante. Iar infuzia este cea mai bună modalitate de a profita beneficii medicinale, terapeutice și aromatice. Pentru ao face, spre deosebire de ceea ce cred mulți, trebuie să încălziți apa (să nu o fierbeți niciodată) și apoi să adăugați cantitatea dorită de plantă. Dacă, dimpotrivă, apa fierbe deja Nu este o infuzie, ci un ceai de plante. În plus, odată cu procesul de fierbere, planta își poate pierde unele dintre principiile sale active, în special cele aromatice.
Ierburile dobândesc proprietăți medicinale, care atenuează în mod natural un număr mare de boli
Prin urmare, plantele din plante au numeroase beneficii pentru corpul nostru și, prin urmare, pentru bunăstarea personală. Pentru cei care doresc să beneficieze de beneficiile sale sau să se bucure pur și simplu de gustul acestor preparate, iată câteva exemple.
Mușețel: tulburări digestive
Mușețelul este, cu permisiunea pennyroyal, regina infuziilor, omniprezentă în dulapurile naționale. În cele mai vechi timpuri, această plantă era folosită de femeile însărcinate pentru a calma greața, precum și pentru a relaxa tensiunea musculară în timpul nașterii. O astfel de utilizare a fost un succes, deoarece mușețelul are proprietăți calmante și digestive. Nu degeaba ajută la atenuarea tulburări digestive ușoare, în special cele legate de reducerea flatulenței, repararea membranei gastrice sau reglarea mișcărilor musculaturii intestinale. Este chiar un bun aliat pentru a atenua durerea derivată din menstruație.