Purtarea tocurilor înalte poate perturba echilibrul muscular

Mai exact, cercetările recente publicate luna aceasta în Jurnalul Internațional de Practică Clinică SurCoreana sugerează că tocurile înalte pot modifica echilibrul muscular din jurul articulației gleznei, ceea ce poate duce la instabilitate și probleme de echilibru grave. Journal of Foot and Ankle Surgery indică faptul că leziunile legate de călcâiul înalt din America s-au dublat din 2002 până în 2012.

purtarea

Dintre leziunile analizate, au existat mai mult de paisprezece mii legate de utilizarea tocurilor înalte, deși au fost legate direct și de consumul de alcool. Tocurile înalte împing centrul de greutate înainte și în sus, astfel încât oamenii care le poartă trebuie să-și schimbe constant poziția pentru a menține echilibrul.

Profesorul Neil Cronin de la Universitatea din Jyväskylä din Finlanda, autorul principal al revistei cu privire la efectele pe termen lung ale tocurilor înalte, avertizează că acestea cresc schimbările de lungime musculară atunci când merg. Când purtați tocuri înalte, tensiunea din tendon care leagă mușchiul de os este mai mare decât în ​​mod normal. Tendonul lui Ahile din călcâi poate fi scurtat și, de asemenea, mai rigid.