Psihologia nutrițională; Portalul sănătății
Aflați de la specialiștii în nutriție și psihologie, sfaturile pe care trebuie să le urmăm dacă vrem să slăbim într-un mod sănătos, fără a ne pune sănătatea în pericol.
Coachingul nutrițional sau psihologia nutrițională creează adesea confuzie cu privire la obiectivele sale și la ceea ce este. Coachingul nutrițional favorizează depășirea obstacolelor și emoțiilor care apar uneori atunci când vrei să slăbești. Cu psihologia nutrițională vă veți atinge obiectivele de slăbire, nu este destinat să înlocuiască un plan nutrițional, ci să îl completeze, precum și exercițiul fizic. Obțineți sfatul specialiștilor noștri pentru a vă atinge obiectivul.
Avantajele participării la un grup de sprijin pentru a slăbi
Regimul alimentar nu mai este un lucru singuratic, datorită grupului de sprijin pentru a slăbi, slăbitul a devenit o activitate ...
Să nu te recunoști după ce ai slăbit mult ți se întâmplă ție?
A nu te recunoaște după ce ai pierdut mult, este o percepție complet normală și umană, poate fi un efect secundar al pierderii multora ...
Cât de des trebuie să te cântărești atunci când ținem dieta?
Știți cât de des trebuie să vă cântăriți atunci când ținem o dietă? Adevărul este că avem multe modalități de a verifica dacă sunteți ...
Cum să combate anxietatea nocturnă?
Anxietatea nocturnă este cauzată de nivelurile ridicate de stres și tensiune pe care le-am acumulat de-a lungul ...