Alimente care cresc acidul uric - Blog de Seguros AFEMEFA
acid uric ridicat este cauza atacurilor de gută, a colicilor renale și chiar a unor boli de inimă. Pentru a o reduce, a dieta echilibrata.
Descoperă asta alimente crește acidul uric și care sunt cele mai recomandate pentru scăderea acestuia.
De ce am acid uric ridicat?
Acidul uric se găsește în mod natural în corpul nostru. Apare când purine, prezente în unele alimente, acestea se descompun. Când consumați prea multe alimente bogate în această substanță, este posibil să se producă exces de acid uric (hiperuricemie).
Acidul uric ridicat din sânge este unul dintre factorii predispozanți cădere brusca, boala care a crescut a cincizeci% în ultimele două decenii în Spania, potrivit Societății spaniole de reumatologie.
Deși guta este una dintre puținele boli reumatologice care pot fi vindecate, trebuie tratată, deoarece, potrivit specialiștilor, poate duce la leziuni articulare și poate afecta direct calitatea vieții pacientului.
A avea hiperuricemie provoacă o scădere a acidului azotic, care permite vaselor de sânge să se contracte și să se relaxeze. Dacă aceste mișcări nu apar corect, vasele de sânge devin mai rigide și cresc șansele de a suferi de hipertensiune și acumularea de colesterol.
Pe de altă parte, acid azotic de asemenea, este necesar ca insulina să absoarbă glucoza, deci dacă lipsește, poate apărea sindromul metabolic.
Nu numai alimentele pot provoca hiperuricemie. De asemenea alti factori modul în care moștenirea genetică sau unele medicamente o pot provoca.
Consecințele acidului uric ridicat
Dacă aveți acid uric peste nivelurile recomandate, puteți suferi:
- Colica renalaAcidul uric tinde să se acumuleze sub formă de cristale ascuțite în corp. Dacă sunt eliminați în urină sub formă de pietre, pot provoca colici la rinichi.
- Atacuri de gută: Cristalele se pot acumula în articulații, în special cele ale degetului mare și pot provoca inflamații dureroase. De asemenea, pielea din zonă poate deveni roșie.
- Artrita cronică gută: dacă cristalele continuă să se acumuleze în articulații pentru o lungă perioadă de timp, poate ajunge la dureri cronice la încheieturi, mâini, coate sau genunchi.